Mời các em cùng khám phá bộ sách KHOẺ THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN cực kì bổ ích này nhé!

KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN - BÉ HỌC THƯ GIÃN Cuốn sách gồm 10 bài tập thư giãn giúp bé học cách hít thở và đi vào giấc ngủ. Mỗi bài tập được đặt tên hoặc minh họa theo hoạt động của một loài vật và bắt đầu bằng một lời dẫn dắt phù hợp.

KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN - BÉ TẬP YOGA Trong cuộc phiêu lưu đi tìm Mặt Trời, cậu bé Yogi đã được 10 loài vật trong rừng giúp đỡ. Những người bạn này dạy cho Yogi cách giữ bình tĩnh và đạt được sự cân bằng về thể chất và tinh thần qua các động tác yoga đơn giản.

KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN - BÉ KHÁM PHÁ TRIẾT Cuốn sách “thông thái” này chứa đựng rất nhiều kiến thức về kĩ năng sống, đồng thời giải đáp thắc mắc thường gặp của trẻ nhỏ về các vấn đề như tôn trọng quy tắc, nói thật hay nói dối, nghệ thuật, vẻ đẹp của các tác phẩm, ý thức của loài vật, tác dụng của các phát minh…

KHỎE THỂ CHẤT VÀ TINH THẦN - BÉ KHÁM PHÁ THIỀN Qua cuộc trò chuyện của cô bé Jeanne và vị thiền sư thông thái, cuốn sách mang đến lời giải thích về sự tập trung, những diễn biến cảm xúc bên trong mỗi người, sau đó là những lời khuyên và bài tập minh hoạ để phát triển kĩ năng cảm xúc, học cách tận hưởng cuộc sống và yêu thương chính mình.